Faites-vous accompagner
L'accompagnement intégré
Vous vous interrogez sur votre carrière: est-il normal que vous ne ressentiez plus le plaisir du début ? Vous aimez encore votre travail mais combien de temps allez-vous encore tenir ? Est-il possible de vous épanouir à nouveau ? Devez-vous vous inquiéter de votre épuisement ?
Nous vous aidons
à répondre à ces questions
- Si vous souhaitez retrouver l’engouement des débuts, vous revisiterez avec nous, vos sources de plaisir, ainsi que tous les piliers qui font que vous vous sentez à votre juste place.
- Si vous vous sentez épuisé, nous établissons avec vous un diagnostic multi-critères, de sorte à identifier l’accompagnement le plus adéquat par rapport à votre situation professionnelle, et à vous guider vers le retour à l’équilibre.
Nous vous proposons 3 formules d’accompagnement
- une formule « Réflexion », à la carte, où vous nous rencontrez à la demande, avec le seul objectif d’échanger et de réfléchir sur un point précis, qui peut différer d’une séance à l’autre
- un trajet « Eveil » de 4 séances dans lequel on définit un objectif prédéfini à l’avance, qui vous permettra de découvrir de nouveaux aspects de votre situation, de nouvelles ressources, de nouvelles techniques
- un trajet «Transformation » de 8 séances dans lequel l’objectif défini vous amènera à un changement soit plus en profondeur soit plus impactant dans votre vie.
Ils vous accompagnent:
Votre médecin traitant
pour établir le diagnostic médical sur base d’un examen complet, pour dépister les maladies organiques éventuelles ou les écarter, aider à faire fi de la fatigue, proposer voire forcer le repos, et le reconduire jusqu’à récupération;
Votre thérapeute-psychologue
pour établir le diagnostic psychique, pour dépister les dysfonctionnements plus graves ou les écarter, et pour accompagner le patient sur les troubles globaux (traumas, troubles de l’humeur, troubles de la personnalité, troubles anxieux, dépressions, …) ;
Votre kinésithérapeute
pour aider à calmer les douleurs corporelles, réduire les zones de tensions, aider le patient à reprendre contact avec son corps et (ré-)instaurer une relation positive avec son corps ;
Votre coach
qui établit le bilan socio-professionnel, analyse le contexte du travail (soutien social, facteurs de motivation, structure managériale, charge de travail, contour de la fonction, ….) et le vécu du patient par rapport à celui-ci. Le coach accompagne la réflexion du sens au travail, des valeurs mises en jeu. Il aide également à faire le bilan des capacités, à clarifier les choix professionnels, et à développer des stratégies de réapprentissage (soit dans la reprise de fonction, soit dans une nouvelle carrière).
Que ce soit avec nous ou avec d’autres professionnels, il est nécessaire d’agir tant que vous en avez encore la force. Si vous avez peur d’entamer une démarche, parlez-en à votre médecin généraliste et demandez-lui conseil. Il est la personne la plus à même de vous aider à refaire un pas vers qui vous êtes. Et si vous n’avez pas peur, alors …
Quels sont les effets zen’to ?
- Vous comprenez enfin ce qui vous arrive et sortez de la culpabilité pour commencer à aller de l’avant.
- Vous prenez du recul et prenez distance avec les pensées qui tournent en boucle dans votre esprit.
- Vous adoptez les bonnes stratégies de communication avec vos interlocuteurs et mettez vos limites.
- Vous comprenez quelles croyances sont à l’oeuvre et les assouplissez pour aborder la vie autrement.
- Vous reprenez votre vie en mains et récupérez de l’énergie peu à peu.
