Epanouissement
Avoir le plaisir de faire des choses que l’on aime, se sentir complètement absorbé par sa tâche. Participer à quelque chose de concret. Avoir envie de retrouver certain(e)s collègues.
C’est tellement gai quand on se lève le matin, ravi(e) d’entamer une nouvelle journée. Etre dans cet esprit de curiosité et de veille.
Certain(e)s auront envie de transformer des choses matérielles. D’autres d’animer une réunion. D’autres encore de chercher des réponses …
Certain(e)s seront fier(e)s de porter l’étendard de leur organisation, fier(e)s de la contribution de celle-ci à la construction de leur monde idéal. Fier(e)s d’eux-mêmes apporter leur pierre à cet édifice.
Certain(e)s seront en harmonie avec les valeurs de leur employeur, d’autres en accord parfait avec les valeurs de leurs collègues directs.
Que pouvez-vous attendre d'un coaching de carrière ?
Vos objectifs
Après un bilan réalisé par des professionnels, nous vous aidons notamment à vous sentir à nouveau aligné.e :
- identifier vos facteurs de motivation extrinsèques et vos facteurs de motivation intrinsèques
- découvrir ce qui fait sens pour vous
- identifier les valeurs qui vous guident dans la vie
- identifier les critères importants dans votre choix professionnel
- mais encore, les personnes avec lesquelles vous appréciez fonctionner, faire l’inventaire de vos compétences, identifier le matériel que vous aimez manipuler, …
Notre méthodologie
Comment se déroule votre coaching ?
Nous réalisons une première séance d’anamnèse dans laquelle vous clarifiez votre objectif et nous mettons en place le plan d’action.
A la suite de cela, vous recevez votre proposition de travail et vos exercices préparatoires pour la séance de travail suivante.
Chaque séance dure 1h00. Elle peut être en présentiel ou distanciel selon les circonstances et nos préférences mutuelles.
Entre chaque séance, vous recevez des exercices éprouvés depuis la naissance de zen’to, et issus des meilleurs pratiques en matière d’accompagnement. Vous restez à tout moment dans l’action.
En cas de difficultés privées ou personnelles plus profondes, nous vous proposons de travailler en parallèle avec notre psychologue clinicienne.
Nous avons tous connus ces moments porteurs et énergisants. Peut-être y avons-nous d’ailleurs investi trop d’énergie.
Dans tous les cas, c’est gai, d’avoir envie.
A bien y réfléchir, si on vous donnait la possibilité de revivre cela, vous seriez preneur, quitte à y mettre un peu plus de limites et à être encore un peu plus proches de vos valeurs et moteurs.
Parfois, on continue notre vie en y ajoutant un chapitre très différent, comme dans un roman à nouvelles. Parfois, on continue notre roman tout en l’écoutant et la voyant d’une manière différente.
Ce qui est certain, c’est que la vie ne s’arrête pas à cette expérience de travail. La vie continue son chemin, en se reposant sur de multiples axes.
Que ce soit au sein de votre carrière professionnelle, ou pour vos activités extraprofessionnelles et d’après-carrière, nous vous accompagnons dans l’écriture de votre nouvelle histoire professionnelle, en agissant sur deux types de facteurs:
Facteurs de sens
Alignement personnel entre actes, valeurs et identité
Sentiment de contribution
Conscience de son utilité interne à l’entreprise
Rencontre du projet de vie et projet d’entreprise …
Facteurs de plaisir
Possibilités de nourrir ses moteurs intrinsèques.
Possibilité d’exprimer son Moi profond
Agir en responsabilité et sans crainte des sanctions
…
Que ce soit avec nous ou avec d’autres professionnels, il est nécessaire d’agir tant que vous en avez encore la force. Si vous avez peur d’entamer une démarche, parlez-en à votre médecin généraliste et demandez-lui conseil. Il est la personne la plus à même de vous aider à refaire un pas vers qui vous êtes. Et si vous n’avez pas peur, alors …
Quels sont les effets zen’to ?
- Vous reprenez contact avec vos vrais talents et pouvez vous projeter dans le futur.
- Vous parvenez à prioriser les facteurs importants pour votre épanouissement.
- Vous prenez des décisions de carrière fondées sur une démarche solide et pragmatique.
- Vous élaborez un plan d’actions vous remettant en selle.
- Vous reprenez votre vie en mains et récupérez de l’énergie peu à peu.
